daily blog 明日死ぬかもよ?

死ぬ時に後悔しないように生きて欲しいと願いを込めて書いています。

11/28

プロテインドリンクタンパク質25g

スパイシーチキンタンパク質10g

プロテインバータンパク質15g

カレーライスタンパク質20g

焼肉タンパク質25g

プロテインドリンクタンパク質25g

タンパク質120g

胸筋がかなりついた

プロテインについてですが、仕事場ではサバスのヨーグルト

家ではチョコレートスムージーというコラボでやっていますが、割と調子いい

プロテインドリンクを買うことはなくなったので、

お財布にも少し優しくなったかなと思います(╹◡╹)