daily blog 明日死ぬかもよ?

死ぬ時に後悔しないように生きて欲しいと願いを込めて書いています。

11月20日

プロテインドリンク500 ml タンパク質25g

 

グリルチキン タンパク質20g

グリルチキン タンパク質20g

 

プロテインバータンパク質15g

 

うどんささみ タンパク質20g

 

カロリーが低い、、、